综合人才网 | 眼镜人才网 | 世界眼镜网 | 眼科研究网
 
 
爱眼中心
天网商城
 
   
资讯首页 | 爱眼快讯 | 眼睛保健 | 常见眼病 | 屈光不正 | 斜视弱视 | 眼科知识 
近视 远视 散光 老花 斜视弱视 验光 配镜 白内障 专家 手术
爱眼中心 > 拒绝近视,让眼睛多休息
拒绝近视,让眼睛多休息
来源: 健康在线  作者:不详
2007-11-20 15:30:00  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]
  核心提示:
    眼睛一直被誉为心灵的窗户,但如果眼睛前挡着玻璃,“窗户”可能就没那么靓丽了。到目前为止近视仍无药可医,患者只能通过戴眼镜来改善视力。如今患近视的人越来越年轻, 而且令人讨厌的眼镜还喜欢找上可爱的小朋友。
   
    医学家还不清楚到底是什么因素引起了近视,从统计数字来看如果父母中有一人或两人同时是近视者,孩子患上近视的机率就很高。此外,长时间看书、写字或使用电脑,而眼睛缺乏休息的小朋友也容易近视。
   
    近视不仅仅因为视力不佳会带来不方便,还可导致其他并发症,病情严重时,还有失明的危险。近视常会引起以下眼病:
   
    一、弱视:这种现象常发生在儿童身上。如果两只眼睛的视力相差很大,就会经常用视力较好的一只眼来观看,而视力较差的眼却很少用,结果视力较弱的那只眼睛慢慢的就会废用,甚至失明。
    
    二、视网膜脱离:高度近视时,会形成视网膜与眼球脱离,引起失明。
   
    三、青光眼:高度近视会造成眼压太大,形成青光眼,没有治疗的话,也会引致失明。
   
    四、白内障:近视患者患白内障的几率远比正常人要高。
   
     如何预防近视?
   
    父母应教导孩子保护眼睛的重要性,老师在学校也应该让学生的眼睛有休息的机会。当孩子在做功课、阅读、绘画、做手工或使用电脑时,不可持续时间太长,每隔30至40分钟,最好将视线转移一下,向远处看三、五分钟,例如望望窗外的景物。在用眼时应注意以下几项:
   
    *孩子在看电视时与电视屏幕的距离为屏幕对角线的5倍以上;离电脑屏幕至少50厘米;眼睛离书本的理想距离是30厘米。同时室内光线要适宜,太暗、太亮都不好,避免刺眼的光线直接反射在书本上或脸上;书本或屏幕必须与视线保持平行或略低于视线水平;书本的字体也要大一些,最好不要读那些字迹细小的书;
   
    *不论看书还是看电脑,都要注意姿势,坐在椅子上姿势要“正直”;不要躺着看电视、看书。
   
    *保持充分的休息,不要使眼睛过度疲劳。每天睡眠至少8小时,平时多参加户外活动。
   
    *另外,父母应每年至少带孩子进行一次视力检验。如果是近视患者,确保选择适合的眼镜,并经常清洗,保持干净。
相关文章
·眼睛要慎用抗生素眼药 ·眼睛变形不是眼镜惹的祸
·眼睛喜欢彩色食物 ·眼睛高度近视该怎么办
·眼睛太干?平时可多翻白眼 ·5招让眼睛远离电脑辐射
·戴眼镜 眼睛才不会变形 ·眼睛太干?平时要注意“保湿”
眼睛保健
 
预防近视1岁内宝宝别吃糖
`宝宝眼睛保健需用心
·
眼与耳鼻喉科病
·
饮食+运动预防老花眼
·
不要漠视眼睛的“抗议”
·
夏日开车勿忘眼睛保健
·
不要眼袋,治疗眼睛浮肿的新招数
斜视弱视
 
玩具太阳镜
 因此,若非特殊情况,家长平时千万不要为孩子购买玩具眼镜,更不要随便让儿童戴它,否则,保护不成反有害。
·
儿童斜、弱视眼病防治要趁早
·
弱视儿童做好“遮盖”训练
·
用灯光辨别斜视
·
儿童歪脖子可能是斜视
·
专家解答:斜视为遗传倾向应及早治疗
常见眼病
 
宝宝眼屎多的秘密
半数中老年人患眼疾
·
青光眼患者 看电视要开灯
·
擦亮弱视儿童的双眼
·
青光眼患者确诊后应及时治疗
·
红眼病怎样才会不眼红?
·
近视眼患者要警惕发生青光眼
 

投诉电话:0771-4802387 传真:0771-4802387 投诉邮箱: 53850980@qq.com 《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》许可证编号:桂B2-20030026
广西嘉奇医用科技有限公司 版权所有 地址:中国广西南宁市星光大道17号 国际经贸大厦21层A座 邮编:530031