综合人才网 | 眼镜人才网 | 世界眼镜网 | 眼科研究网
 
 
爱眼中心
天网商城
 
   
资讯首页 | 爱眼快讯 | 眼睛保健 | 常见眼病 | 屈光不正 | 斜视弱视 | 眼科知识 
近视 远视 散光 老花 斜视弱视 验光 配镜 白内障 专家 手术
爱眼中心 > 教你怎样保护宝宝眼睛
教你怎样保护宝宝眼睛
来源: 网易亲子  作者:不详
2018-9-18 10:08:56  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]
  核心提示:婴幼儿对外界信息的感知主要通过眼睛获取,因此眼睛是婴幼儿的学能发展之窗。而可见光中的高能量光――蓝光,对婴幼儿视觉发育具有潜在危害。

除了规避蓝光伤害以外,还可以通过补充促进眼睛健康的营养素来为婴幼儿眼发育护航。

  蓝光是可见光光谱中波长在400nm-500nm的高能量光线,它能穿过角膜和晶状体并且接触到视网膜。蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化,过量照射甚至会损伤视觉细胞。视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域,直到儿童4岁左右才发育完全,与成人相比,婴幼儿发育过程中,眼睛更有易损性。如果黄斑区长期接触蓝光,就会加大年老时出现黄斑病变的风险,甚至造成视力永久受损。因此蓝光是最容易对视网膜产生不良影响的光。

  家长们要注意避免蓝光伤害,如强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴幼儿眼睛,不让婴幼儿在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时,给孩子戴好太阳帽或背对阳光。

  给婴幼儿补充充足的有助眼睛健康的营养,尤其要注意补充叶黄素,叶黄素有助于过滤蓝光并发挥抗氧化功能。母乳中含有丰富的叶黄素,深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等含量也很丰富。

  除叶黄素外,维生素A同样是眼睛发育所必需的营养素,奶酪、蛋类、强化黄油都是富含维生素A的食品。DHA/AA也在幼儿的眼睛发育过程中扮演重要角色,DHA多见于鲭鱼、大马哈鱼及金枪鱼等食物中;AA多见于肉、禽、蛋类中。

相关文章
·保护眼睛 吃对10种食物 ·教你怎样保护宝宝眼睛
·滑雪戏雪注意保护眼睛 ·保护眼睛 如何为孩子选择合适的台灯?
·长时间用眼怎么保护眼睛 ·保护眼睛的四种锻炼方法
·眼科专家提醒您冬季保护眼睛 ·宝宝眼睛也要适当“晒”
斜视弱视
 
弱视:一种不容易发现的眼病
网络游戏训练可有效治疗弱视
·
儿童斜视如何治疗?
·
孩子“斜视”应选择及时治疗
·
小儿斜视该如何选择手术时机
·
弱视防治重在早
·
儿童弱视比近视还要可怕
眼睛保健
 
屈光不正患儿12岁前治疗易纠正
 先天性斜视患儿一岁半后就可以接受手术,其他斜视患儿6岁前做手术比较适宜。3岁以上儿童已能配合视力检查,应及时发现弱视,及早治疗
·
青光眼怎么治,护理措施须了解
·
心脑血管病人更要防“眼中风”
·
上网逾2小时易患视觉症候
·
宝宝看电视十禁忌
·
家长警惕儿童营养不良导致近视
爱眼快讯
 
多因素影响激光治近视的效果
青少年视力修复市场待整
·
保护孩子视力 德国做得好
·
贫困白内障患者可申请救助
·
宝宝应定期检查眼睛
·
屈光不正困扰青少年
·
儿童配镜应注意的问题
 

投诉电话:0771-4802387 传真:0771-4802387 投诉邮箱: 53850980@qq.com 《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》许可证编号:桂B2-20030026
广西嘉奇医用科技有限公司 版权所有 地址:中国广西南宁市星光大道17号 国际经贸大厦21层A座 邮编:530031